Dimanche 10 novembre 2024
ITINERAIRE "Marche & Rêve" : .
Dernière édition avril 2018
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Descriptif sommaire des intérêts de la randonnée :
Randonnée sportive dans la Montagne de Marseilleveyre. Au départ du boulevard de la grotte Roland, nous rejoindrons le sentier du club alpin qui nous amènera à la première difficulté de la journée : la cheminée Lacroix. Nous déboucherons sur le plateau de l'Homme mort pour rejoindre le premier des 3 sommets de la journée : le sommet Ouest de l'Homme mort (374m). Nous enchaînerons ensuite le col de la Selle, le sommet de Marseilleveyre (432m point culminant), le col des Chèvres, le col de Moutte et le sommet de Béouveyre (366m). Ce parcours comporte des passages en balcon et de superbes points de vue sur Marseille, sa baie, les îles et calanques et même quelques curiosités : puits du lierre, passage en tunnel....
EFFORT TECHNICITÉ RISQUE
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Indice d'effort IBP = 89 (assez difficile)
Dénivelé cumulé positif : 825 m altitude départ : 50 m altitude maximale : 433 m
Durée de marche effective : 7 h 00 environ (+/- 10 km)
Difficultés :
ü Pour très bon marcheurs : parcours en montagnes russes
ü Itinéraire sportif nécessitant une bonne condition physique. Nombreux passages rocheux nécessitant l'usage des mains aussi bien en montée qu'en descente du début à la fin du parcours.
ü Quelques montées raides (cheminée Lacroix et les ascensions des 3 sommets), et quelques descentes rapides dans les rochers et les cailloux.
ü
Lappiaz sur le plateau de l'Homme Mort.
Rendez-vous : 7h45, parking du Magic Mirrors à Istres. Départ : 8h00
Trajet routier suggéré : ISTRES – Martigues - A55 – Vieux Port – Corniche Kennedy – Madrague de Montredon, boulevard de la grotte Roland.
Stationnement : en haut du boulevard de la Grotte Roland, sous le pont canal et les rues voisines.
Coordonnées GPS: N 43.229442° / E 5.366795°
Distance depuis Istres : 65 km
Covoiturage - Montant suggéré :
7.0 € suivant les prix des carburants relevés le 03/11/2024
Trajet pédestre : Carte IGN – Massif des Calanques au 1/15 000e .
RECOMMANDATIONS :
Une trousse de secours individuelle et une pharmacie personnelle
Chaussures de randonnée OBLIGATOIRES .
Bâtons de marche conseillés
2 litres d’eau minimum par personne
Divers : appareil photo, jumelles…